04-24-2005, 08:39 AM
sila sila sila i jeszcze raz sila (z wytrzymaloscia tak samo). szczegolnie miesnie brzucha i plecow sa wazne, bo jak wiadomo ciosow nie wyprowadzamy reka tylko cialem i co z tego ze wiemy jak i gdzie uderzyc kiedy nie jestesmy w stanie podniesc broni...(czy tez sie obronic tarcza bo za ciezka ;p)
ach zapomnialem o nadgarstkach (bez mocnych nadgarstkow mozna sobie isc na ryby co najwyzej)
technika - szalenie wazna, lecz precyzja juz nie jest tak potrzebna jak by sie zdawalo.
jesli chodzi o mnie to poza treningami biegam, biegam na silownie, biegam i biegam (ostatnio se kostke skrecilem wiec tymczasowo brak biegania), wieczorami macham poltorakiem jak mam czas (i nie ma nikogo w poblizu ;p)
ach zapomnialem o nadgarstkach (bez mocnych nadgarstkow mozna sobie isc na ryby co najwyzej)
technika - szalenie wazna, lecz precyzja juz nie jest tak potrzebna jak by sie zdawalo.
jesli chodzi o mnie to poza treningami biegam, biegam na silownie, biegam i biegam (ostatnio se kostke skrecilem wiec tymczasowo brak biegania), wieczorami macham poltorakiem jak mam czas (i nie ma nikogo w poblizu ;p)
Wszyscy mnie wkurwiacie. wypierdalac.